നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് കൊണ്ട് ഒരു വെറൈറ്റി ഫ്രൂട്ട് സാലഡ്; ഈ ചൂടിൽ ഉന്മേഷം കിട്ടാൻ ഇതുമതി; എളുപ്പം തയ്യാറാക്കാം..!!! | Broken Wheat Fruit Salad

Broken Wheat Fruit Salad : കസ്റ്റർഡ് പൗഡറൊന്നും ഇല്ലാതെ തന്നെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നുറുക്ക്‌ ഗോതമ്പ് വെച്ച് ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഒരു അടിപൊളി ഫ്രുട്സ് സലാഡ് റെസിപ്പി പരിചയപ്പെടാം..!! അതിനായി അരക്കപ്പ് നുറുക്ക്‌ ഗോതമ്പ് എടുക്കുക. ഇത് നന്നായി കഴുകി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുതിർത്തിടുക. അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം ഇതൊരു മിക്സിയുടെ ജാറിലേക്കിടുക. ഇത് ഒരു കപ്പ് വെള്ളവും ചേർത്ത് നല്ല ഫൈൻ ആയി അരച്ചെടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് അരക്കപ്പ് വെള്ളവും കൂടെ ചേർത്ത് നന്നായി മിക്സ്‌ ചെയ്യുക. ശേഷം ഇത്…

May 25, 2026 Read more

കൂവപ്പൊടി ഇനി വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം; വർഷങ്ങളോളം കേടാവാതെ നിൽക്കും; ക്ഷീണം മാറാനും ആരോഗ്യത്തിനും ഒരു സ്പൂൺ മതി..!! | Tip To Make Arrowroot Powder At Home

Tip To Make Arrowroot Powder At Home : ധാരാളം ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു കിഴങ്ങാണ് കൂവ. പണ്ടുകാലം തൊട്ടുതന്നെ തിരുവാതിര ദിവസം കൂവ ഉപയോഗിച്ച് പായസം തയ്യാറാക്കുന്നത് നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പതിവുള്ള കാര്യമാണ്. അതുകൂടാതെ ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും മറ്റും ഉള്ളവർക്ക് കൂവ വെള്ളത്തിൽ കാച്ചി കുടിക്കുന്നതും നല്ല രീതിയിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്ന കാര്യമാണ്. എന്നാൽ ഇന്ന് മിക്ക സ്ഥലങ്ങളിലും കൂവ കൃഷി ചെയ്യുന്നത് വളരെ കുറവാണ്. Materials Needed: അതുകൊണ്ടു തന്നെ എല്ലാവരും…

May 25, 2026 Read more

ചക്കയുടെ അതെ സ്വദിൽ ഒരു അപ്പം; പഴുത്ത മത്തൻ മതി; ആരെയും കൊതിപ്പിക്കും മത്തങ്ങാ കുമ്പിളപ്പം..!! | Pumpkin Kumbilappam Recipe

Pumpkin Kumbilappam Recipe : വളരെ രുചീകരമായ അട തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം ചക്ക ഇല്ലാതെ ചക്കയുടെ അതേ സ്വാദിൽ ഒരു അട തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം, അത് എങ്ങനെയാണ് എന്ന് നോക്കാം ചക്കയുടെ മണം ശരിക്കും വരുമ്പോൾ നമ്മൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടുപോകും അതിനൊരു ചെറിയ സൂത്രം മതി.തയ്യാറാക്കാനായിട്ട് വേണ്ടത് മത്തനാണ് മത്തൻ ആദ്യം നന്നായിട്ട് കുക്കറിൽ വേവിച്ചെടുക്കുക, ശേഷംസ്പൂൺ കൊണ്ട് ഉടച്ചു എടുക്കുക. ഒരു ഉരുളിയിൽ മത്തൻ ചേർത്ത് കൊടുത്തതിനുശേഷം ഒരു നെയ്യ്ചേർത്ത് നന്നായി ഇതിനെ ഒന്ന് വഴറ്റിയെടുക്കുക കഴിഞ്ഞാൽ…

May 25, 2026 Read more

എത്ര ചാടിയ വയറും കുറക്കാൻ ഈ കിടിലൻ ഒറ്റമൂലി മതി; വീട്ടിൽ ചെയ്തു നോക്കാവുന്ന ഒരു കിടിലൻ ഒറ്റമൂലി..!! | belly fat reducing tips

belly fat reducing tips : സ്ത്രീകളിലും, പുരുഷന്മാരിലും ഒരു പ്രായം കഴിഞ്ഞാൽ സ്ഥിരമായി കണ്ടു വരാറുള്ള പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണല്ലോ ചാടിയ വയർ, അല്ലെങ്കിൽ കുടവയർ എന്ന രോഗാവസ്ഥ. പുറത്തു നിന്നും വാങ്ങുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗവും, ശരിയായ വ്യായാമരീതി പിന്തുടരാത്തതുമെല്ലാം ഈ അസുഖത്തിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളാണ്. എന്നാൽ ഓരോരുത്തരിലും കുടവയറിനുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നുതന്നെ ആയിക്കൊള്ളണമെന്നില്ല. ഇത്തരത്തിൽ കുടവയർ അല്ലെങ്കിൽ ചാടിയ വയർ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർ തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം Top…

May 23, 2026 Read more

വീട്ടമ്മമാർ ഉറപ്പായും അറിയണം; അടുക്കളയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഈയൊരു സാധനത്തിന്റെ ഈ ഉപയോഗങ്ങൾ നോക്കൂ..!! | Effective kitchen tips

Effective kitchen tips : നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിലെ അടുക്കളകളിൽ വളരെയധികം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നായിരിക്കും ഡിഷ് വാഷ് സ്പ്രെഡ് ചെയ്യാനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്പോഞ്ചുകൾ. സാധാരണയായി പാത്രം കഴുകുന്നതിന് മാത്രം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്ന ഇത്തരം സ്പോഞ്ചുകൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി മറ്റു ചില ഉപകാരങ്ങൾ കൂടി ഉണ്ടെന്ന കാര്യം പലർക്കും അറിയുന്നുണ്ടാവില്ല. അത്തരത്തിലുള്ള കുറച്ച് ടിപ്പുകളും അടുക്കളയിൽ പ്രയോഗിച്ചു നോക്കാവുന്ന മറ്റു കുറച്ചു പൊടിക്കൈകളും വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. തിരക്കുപിടിച്ചു ജോലി ചെയ്യുന്നതിനിടയിൽ പാല് തിളച്ചു പോകുന്നത് മിക്ക വീടുകളിലും സംഭവിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്. 1….

May 23, 2026 Read more

കടച്ചക്ക നിസാരക്കാരനല്ല; അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്; ഷുഗർ കുറക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല എളുപ്പ വഴി..!! | Kadachakka Health Benifits

Kadachakka Health Benifits : പ്രമേഹം പോലെയുള്ള ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പലരും നമുക്കിടയിൽ ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ പ്രമേഹം എന്ന രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുന്നതും നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതുമായ ഒന്നാണ് കടപ്ലാവ് അല്ലെങ്കിൽ കടച്ചക്ക എന്നത് പലർക്കും അറിയാത്ത ഒരു കാര്യമാണ്. ഷുഗറിനെ പ്രതിരോധിക്കുക എന്നതിലുപരി ഹൃദയാരോഗ്യം, ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുക, ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, അൾസർ, പുളിച്ചുതികട്ടൽ തുടങ്ങിയവക്കും ഇവ ഏറെ ആരോഗ്യപ്രദമാണ്. കടച്ചക്ക എന്നും ശീമചക്ക എന്നും വിളിപ്പേരുള്ള ഇതിന് നിരവധി ഔഷധ…

May 23, 2026 Read more

ശരീരത്തിലെ ഏതു വേദനക്കും പരിഹാരം; ഈയൊരു ഔഷധ സസ്യം മതി വേദനകൾ ഞൊടിയിടയിൽ അകറ്റാൻ..!! | Changalamparanda Oil Preparation

Changalamparanda Oil Preparation : ആയുസ്സിന് ശാസ്ത്രമാണ് ആയുർവേദം എന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. പണ്ടുകാലത്ത് വീട്ടിൽ ഉള്ള കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അസുഖങ്ങൾ വരികയാണെങ്കിൽ വീട്ടിലുള്ള സ്ത്രീകൾ പലതരം ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ തയ്യാറാക്കി അവ സുഖപ്പെടുത്തു മായിരുന്നു. അതിനായി ചുറ്റുവട്ടത്ത് തന്നെ കാണപ്പെടുന്ന പലതരം ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ആണ് അവർ അതിനായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്. എന്നാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ചൊന്നും പുതുതലമുറയ്ക്ക് അറിവില്ലാതെ പലതരം ആയുർവേദ സസ്യങ്ങളും ഇപ്പോൾ നശിച്ചു പോകുന്നുണ്ട്. അത്തരത്തിലൊന്നാണ് ചങ്ങലംപരണ്ട. ആയുർവേദത്തിൽ മുഖ്യ സ്ഥാനം വഹിക്കുന്ന ഇവയെപ്പറ്റി ഒരുപാട് ആയുർവേദ…

May 22, 2026 Read more

ശരീരത്തിലെ അരിമ്പാറ പൂർണമായും മാറ്റിയെടുക്കാനായി ഒരു കിടിലൻ ഹോം റെമഡി ഇതാ.!! | How to remove warts at home

How to remove warts at home How to remove warts at home: Warts are caused by the Human papillomavirus, and while some can go away on their own, you can try simple home methods to remove them. Applying apple cider vinegar with a cotton ball and covering it overnight may help dry out the wart…

May 22, 2026 Read more

കൈകളിലും കാലുകളിലും നീർ കെട്ടി വേദനയുള്ളവർക്ക് എല്ലാ ഞരമ്പുകളും തുറക്കാൻ ഇഷ്ടിക ഒന്ന് ഇങ്ങനെ വെക്കൂ ഉടൻ അടി റിസൾട്ട്.!! | Helps Open Blocked Veins

Helps Open Blocked Veins Helps Open Blocked Veins:Blocked veins, including conditions like deep vein thrombosis or varicose veins, require proper medical attention. There is no home remedy, including using a brick or any object, that can safely “open” blocked veins. However, healthy lifestyle habits can improve circulation and support vascular health. ഏകദേശം 30 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ…

May 22, 2026 Read more

മുതിര ഒരത്ഭുതം.!! പതിവായി ഒരു നേരം മുതിര കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്ന അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ.!! | Horse Gram Health Benefits

മുതിര ഒരത്ഭുതം.!! പതിവായി ഒരു നേരം മുതിര കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്ന അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ.!! | Horse Gram Health Benefits Horse Gram Health Benefits Horse Gram Health Benefits: Horse gram (Macrotyloma uniflorum) is a highly nutritious traditional legume known for its impressive health benefits. Rich in protein, fiber, iron, and antioxidants, it helps support healthy weight loss by keeping…

May 22, 2026 Read more