- Sardines
- Green chili
- Garlic
- Ginger
- Turmeric powder
- Coriander powder
ആദ്യം മീഡിയം വലുപ്പത്തിലുള്ള അരകിലോ മത്തി എടുക്കണം. ശേഷം നന്നായി വൃത്തിയാക്കി ഇരു വശവും വരഞ്ഞെടുക്കണം. അടുത്തതായി മിക്സിയുടെ ചെറിയ ജാറെടുത്ത് അതിലേക്ക് മീഡിയം എരുവുള്ള മുഴുവനായ ഏഴ് പച്ചമുളകും കൂടെ ഏഴ് പച്ചമുളക് നെടുകെ കീറി അതിലെ അരിയെല്ലാം കളഞ്ഞ് തോട് മാത്രവും എടുക്കണം. ഇങ്ങനെ അരി കളഞ്ഞ പച്ചമുളക് എടുക്കുന്നത് എരിവ് കുറഞ്ഞ് കിട്ടുന്നതിനും കൂടുതൽ അളവിൽ അരപ്പ് കിട്ടുന്നതിനും സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എരുവനുസരിച്ച് പച്ചമുളകിന്റെ എണ്ണത്തിൽ വ്യത്യാസം വരുത്താം. അടുത്തതായി പച്ചമുളക് മിക്സിയുടെ ജാറിലേക്കിട്ട് ഒരു ചെറിയ കഷണം ഇഞ്ചി ചെറുതായി മുറിച്ചതും നാലോ അഞ്ചോ വലിയ അല്ലി വെളുത്തുള്ളി അരിഞ്ഞതും നാല് ചെറിയുള്ളി ചെറുതായി അരിഞ്ഞതും ചേർത്ത് കൊടുക്കാം. ഇതിന്റെ കൂടെ ഒരു ടീസ്പൂൺ പെരുംജീരകവും ഒരു ടീസ്പൂൺ കുരുമുളകും അരടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ആവശ്യമെങ്കിൽ അരടീസ്പൂൺ മല്ലിപ്പൊടിയും ഒരു തണ്ട് കറിവേപ്പിലയും ഒരു ചെറുനാരങ്ങയുടെ പകുതി നീരും അരടീസ്പൂണോളം ഉപ്പും ഒന്ന് മുതൽ രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ വെള്ളവും കൂടെ ചേർത്ത് ഒരുപാട് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിൽ ആവാതെ ചെറിയ തരിയോട് കൂടെ അരച്ചെടുക്കാം. തനിനാടൻ പച്ചമുളക് മത്തി ഫ്രൈ നിങ്ങളും ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ. Athy’s CookBook Sardine Green Fry Recipe
Sardine Green Fry Recipe 🐟🌿
Ingredients
- Fresh sardines – 10–12 (cleaned and slit)
- Green chillies – 6–8 (adjust to spice level)
- Ginger – 1-inch piece
- Garlic – 6–7 cloves
- Curry leaves – 1 sprig
- Coriander leaves – ½ cup (tightly packed)
- Lemon juice – 1 tbsp
- Turmeric powder – ¼ tsp
- Salt – as needed
- Coconut oil – for shallow frying
Method
- Make the green masala
- In a mixer, grind green chillies, ginger, garlic, curry leaves, and coriander leaves into a smooth paste using minimal water.
- Add turmeric, salt, and lemon juice to the paste and mix well.
- Marinate the sardines
- Apply the green masala generously on the cleaned sardines, making sure it goes inside the slits.
- Cover and let it marinate for at least 30 minutes (or refrigerate for up to 2 hours for better flavor).
- Fry the sardines
- Heat coconut oil in a flat pan.
- Place the sardines gently and cook on medium heat until one side turns golden and slightly crisp.
- Flip carefully and fry the other side. Avoid overcooking to retain juiciness.
- Serve hot
- Garnish with fresh curry leaves and serve with rice, kappa (tapioca), or even as a side with evening tea.